【乃木フラ】堅忍とは？堅忍状態になれるメンバー一覧【乃木坂的フラクタル】

乃木フラ攻略班

最終更新日：2025.01.23 19:58

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乃木坂的フラクタル(乃木フラ)における、アゲ効果「堅忍(ブロック)」について解説しています。堅忍の効果と堅忍状態になれるメンバーをまとめているので、知りたい方はぜひご覧ください。

堅忍とは？
堅忍状態になれるメンバー

堅忍(ブロック)とは？

アピール軽減+自動HP回復

堅忍とは敵から受けるアピールを減らし、自動HP回復が上昇するアゲ効果です。

現時点では堅忍を付与する対象は、残りHP割合が最も低い味方に固定されている点が特徴的です。ピンチの味方をアピール軽減+自動HP回復で守り、立て直しを図れます。

▶状態異常・バフ・デバフの効果一覧

堅忍状態になれるメンバー

LR

メンバー名	スキル
【おひとりさま天国】柴田柚菜	パッシブスキル [HP上限を43%アップ、歌唱力を+1200、ライブ開始時、自身を6ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+12%し、受けるアピールが65%低下する
【踏んでしまった】矢久保美緒	スキル1 [①]残りHP割合が最も低い味方4名のデバフ・サゲ効果を全て解除し、3ターンの間「堅忍」状態にする [②]①の効果が全て終了後、最大アピールが最も高い味方2名を2ターンの間「集中」状態にする [③]②の各効果前、②の効果対象の残りHP割合が50%未満の場合、②の効果対象のHPを自身のアピールカの100%分回復する(会心率に応じて会心回復が発生) ※堅忍：自動HP回復を+12%し、受けるアピールが60%低下する ※集中：アピールカが60%上昇し、すべてのデバフ・サゲ効果耐性を+60%する
【好きというのはロックだぜ！】川﨑桜	パッシブスキル HP上限を47%アップ、サンクスをC.Rank×300アップ、ライブ開始時、自身を6ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+15%し、受けるアピールが60%低下する
【人は夢を二度見るMV】筒井あやめ	スキル2 [①]このスキル中、自身が特殊状態の場合、自身の命中率を+30%する [②]①の効果後(条件を満たさない場合でも発動)、ライバルに2回、アピール対象のHP上限2.5%分を固定値として上乗せした1500%のアピールを行い、100%の確率で3ターンの間「心労」状態にする [③]②の各アピール前、②のアピール対象が「混乱」状態の場合、必ず会心アピールになる [④]②のアピールが全て終了後、残りHP割合が最も低い味方2名のHPを②で行った合計アピールの20%分回復し、4ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが50%低下する
【さざ波は戻らない】向井葉月	パッシブスキル HP上限を50%アップ、会心アピールを+65%、ライブ開始時、自身を6ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが50%低下する
【17分間】小川彩	パッシブスキル HP上限を53%アップ、演技力を+900、ライブ開始時、自身を2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが50%低下する
【人は夢を二度見るMV】佐藤璃果	パッシブスキル HP上限を42%アップ、SP上限をC.Rank×30アップ、ライブ開始時、自身を6ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+10%し、受けるアピールが75%低下する
【11thバスラ〜5期生ライブ〜】冨里奈央	スキル2 [①]残りHP割合が最も低い味方3名を3ターンの間「堅忍」状態にし、HPを自身のアピールカの50%分回復する(会心率に応じて会心回復が発生) [②]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%以上の場合、①による「堅忍」状態の効果倍率が2倍になる [③]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%未満の場合、①による回復倍率が2倍になる [④]①の効果が全て終了後、残りHP割合が最も高いライバル2名を100%の確率で3ターンの間「混乱」状態にし、1500%のアピールを行う ※堅忍：自動HP回復を+4～8%し、受けるアピールが30～60%低下する
【11thバスラ〜4期生ライブ〜】賀喜遥香	スキル1 [①]最大アピールが最も高いライバル3名に900%のアピールを行う [②]①の各アピール前、自身の残りHP割合が①のアピール対象の残りHP割合以上の場合、①のアピール対象を100%の確率で3ターンの間「アピールカダウン」状態にする [③]②の各効果前、②の発動条件を満たした状態で②の効果対象が「アピールカダウン」状態の場合、①のアピール倍率が2倍になり、①のアピール対象のバフ・アゲ効果状態を1つ解除する [④]①のアピールが全て終了後、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが50%低下する
【逃げ水】岩本蓮加	スキル2 [①]残りHP割合が最も低い味方4名のデバフ・サゲ効果を2つ解除し、HPを自身のアピールカの120%分回復し(会心率に応じて会心回復が発生)、3ターンの間「堅忍」状態にする [②]①の効果が全て終了後、残りHP割合が最も高いライバル3名に①の効果で回復した味方の最大アピールの合計20%分を固定値として上乗せした700%のアピールを行う [③]②の各アピール前、②のアピール対象がデバフ・サゲ効果状態の場合、②の各アピール中のみ自身のリフレクト耐性を+50%し、②のアピール倍率と固定値倍率が1.5倍になる ※堅忍：自動HP回復を+15%し、受けるアピールが60%低下する
【悪い成分】吉田綾乃クリスティー	パッシブスキルアピール力を40%アップ、スマイルをC.Rank×300アップ、ライブ開始時、自身を5ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが40%低下する
【11thバスラ〜4期生ライブ〜】矢久保美緒	スキル1 [①]最大アピールが最も高いライバル3名に900%のアピールを行う [②]①の各アピール前、自身の残りHP割合が①のアピール対象の残りHP割合以上の場合、①のアピール対象を100%の確率で3ターンの間「アピールカダウン」状態にする [③]②の各効果前、②の発動条件を満たした状態で②の効果対象が「アピールカダウン」状態の場合、①のアピール倍率が2倍になり、①のアピール対象のバフ・アゲ効果状態を1つ解除する [④]①のアピールが全て終了後、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする ※アピールカダウン：アピールカが60%低下する ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが50%低下する
【11thバスラ〜4期生ライブ〜】佐藤璃果	スキル1 [①]最大アピールが最も高いライバル3名に900%のアピールを行う [②]①の各アピール前、自身の残りHP割合が①のアピール対象の残りHP割合以上の場合、①のアピール対象を100%の確率で3ターンの間「アピールカダウン」状態にする [③]②の各効果前、②の発動条件を満たした状態で②の効果対象が「アピールカダウン」状態の場合、①のアピール倍率が2倍になり、①のアピール対象のバフ・アゲ効果状態を1つ解除する [④]①のアピールが全て終了後、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする ※アピールカダウン：アピールカが60%低下する ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが50%低下する
【11thバスラ〜5期生ライブ〜】井上和	スキル2 [①]残りHP割合が最も低い味方3名を3ターンの間「堅忍」状態にし、HPを自身のアピールカの50%分回復する(会心率に応じて会心回復が発生) [②]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%以上の場合、①による「堅忍」状態の効果倍率が2倍になる [③]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%未満の場合、①による回復倍率が2倍になる [④]①の効果が全て終了後、残りHP割合が最も高いライバル2名を100%の確率で3ターンの間「混乱」状態にし、1500%のアピールを行う ※堅忍：自動HP回復を+4～8%し、受けるアピールが30～60%低下する
【11thバスラ〜5期生ライブ〜】奥田いろは	スキル2 [①]残りHP割合が最も低い味方3名を3ターンの間「堅忍」状態にし、HPを自身のアピールカの50%分回復する(会心率に応じて会心回復が発生) [②]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%以上の場合、①による「堅忍」状態の効果倍率が2倍になる [③]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%未満の場合、①による回復倍率が2倍になる [④]①の効果が全て終了後、残りHP割合が最も高いライバル2名を100%の確率で3ターンの間「混乱」状態にし、1500%のアピールを行う ※堅忍：自動HP回復を+4～8%し、受けるアピールが30～60%低下する
【悪い成分】中村麗乃	パッシブスキル HP上限を44%アップ、HP吸収を+20%、ライブ開始時、自身を6ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが60%低下する
【11thバスラ〜5期生ライブ〜】一ノ瀬美空	スキル2 [①]残りHP割合が最も低い味方3名を3ターンの間「堅忍」状態にし、HPを自身のアピールカの50%分回復する(会心率に応じて会心回復が発生) [②]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%以上の場合、①による「堅忍」状態の効果倍率が2倍になる [③]①の各効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%未満の場合、①による回復倍率が2倍になる [④]①の効果が全て終了後、残りHP割合が最も高いライバル2名を100%の確率で3ターンの間「混乱」状態にし、1500%のアピールを行う ※堅忍：自動HP回復を+4～8%し、受けるアピールが30～60%低下する
【11thバスラ〜4期生ライブ〜】清宮レイ	スキル1 [①]最大アピールが最も高いライバル3名に900%のアピールを行う [②]①の各アピール前、自身の残りHP割合が①のアピール対象の残りHP割合以上の場合、①のアピール対象を100%の確率で3ターンの間「アピールカダウン」状態にする [③]②の各効果前、②の発動条件を満たした状態で②の効果対象が「アピールカダウン」状態の場合、①のアピール倍率が2倍になり、①のアピール対象のバフ・アゲ効果状態を1つ解除する [④]①のアピールが全て終了後、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする ※アピールカダウン：アピールカが60%低下する ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが50%低下する
【銭湯ラプソディー】田村真佑	パッシブスキル HP上限を44%アップ、サンクスをC.Rank×300アップ、自身が行動開始時、発動条件を満たした場合、アドバンススキルが発動する ※発動条件：自身がライブに参加して2ターン目から発動 ※アドバンススキル：[①]自身の残りHP割合が50%未満の場合、自身のHPを自身のアピールカの30%分回復する(会心率に応じて会心回復が発生) [②]①の効果前、自身の残りHP割合が50%以上の場合、自身を1ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが60%低下する
【Under’s Love】向井葉月	スキル1 [①]ライバル4名に自身のエフォートの2.5倍を固定値として上乗せした600%のアピールを行う [②]①のアピールが全て終了後、自身を4ターンの間「威圧」と「堅忍」状態にし、HPを自身のHP上限の25%分回復する [③]②の効果前、自身の残りHP割合が50%未満の場合、②による回復倍率が2倍になる [④]③の効果前、自身の残りHP割合が50%以上の場合、②による「堅忍」の効果倍率が2倍になる ※堅忍：自動HP回復を+5～10%し、受けるアピールが30～60%低下する
【ぐるぐるカーテン】佐藤璃果	スキル2 [①]残りHP割合が最も高いライバルに3回、650%のアピールを行い、100%の確率で3ターンの間「嫉妬」状態にする [②]①の各アピール前、①のアピール対象の残りHP割合が50%以上の場合、①のアピール倍率が2倍になる [③]①の各アピール前、①のアピール対象の残りHP割合が50%未満の場合、①のアピールに①のアピール対象のHP減少分の6%を固定値として上乗せする(固定値の上乗せは自身の最大アピールの700%まで) [④]①の各アピール後、①のアピール対象が「アピールカダウン」状態の場合、①のアピール回数が1回増加する(アピールの追加回数は最大で3回まで) [⑤]①のアピールが全て終了後、自身と自身以外の残りHP割合が最も低い味方1名のHPを自身のHP上限の30%分回復し、4ターンの間「堅忍」状態にする ※嫉妬：HPが回復しなくなる ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが50%低下する

UR

メンバー名	スキル
【Out of the blue】松尾美佑	スキル1 [①]HP上限が最も高い味方1名のデバフ・サゲ効果状態を全て解除し、HPを自身のHP上限の30%分回復する [②]①の効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%以上の場合、①の効果対象を4ターンの間「神気」状態にする [③]①の効果前、①の効果対象の残りHP割合が50%未満の場合、①の効果対象を4ターンの間「堅忍」状態にする [④]①の効果後、最大アピールが最も高いライバル1名を100%の確率で1ターンの間「転倒」状態にする ※神気：アピール力が50%上昇し、受けるアピールが25%低下する ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが60%低下する ※転倒：行動ができなくなる
【9thバスラ〜4期生ライブ〜】柴田柚菜	パッシブスキル会心アピールを+60%、ライブ開始時、自身を4ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+10%し、受けるアピールが40%低下する
【9thバスラ〜4期生ライブ〜】田村真佑	パッシブスキル会心アピールを+60%、ライブ開始時、自身を4ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+10%し、受けるアピールが40%低下する
【9thバスラ〜4期生ライブ〜】筒井あやめ	パッシブスキル会心アピールを+60%、ライブ開始時、自身を4ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+10%し、受けるアピールが40%低下する
【9thバスラ〜4期生ライブ〜】林瑠奈	パッシブスキル会心アピールを+60%、ライブ開始時、自身を4ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+10%し、受けるアピールが40%低下する
【9thバスラ〜4期生ライブ〜】松尾美佑	パッシブスキル会心アピールを+60%、ライブ開始時、自身を4ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+10%し、受けるアピールが40%低下する
【Rewindあの日】山下美月	スキル2 [①]残りHP割合が最も高いライバル3名にアピール対象のHP上限1%分の固定値を上乗せした750%のアピールを行う [②]①の各アピール前、自身の残りHP割合が50%以上の場合、①のアピール倍率と固定値倍率が2倍になる [③]①のアピールが全て終了後、自身の残りHP割合が50%以上の場合、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする [④]①のアピールが全て終了後、自身の残りHP割合が50%未満の場合、自身のHPを①で行った合計アピールの30％分回復する ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが30%低下する
【君の名は希望】一ノ瀬美空	パッシブスキル HP吸収を+15%、自身が行動開始時、発動条件を満たした場合、アドバンススキルが発動する ※発動条件：自身がライブに参加して2ターン目から発動 ※アドバンススキル： [①]自身を1ターンの間「堅忍」状態にする [②]①の効果前、自身のアドバンススキルが4回以上発動している場合、①の「堅忍」状態を「声援」状態に変更する ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが30%低下する ※声援：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが40%低下し、メンタルが120%上昇する
【いつかできるから今日できる】佐藤璃果	スキル2 [①]ライバルに5回、400%のアピールを行う [②]①の各アピール前、自身の最大アピールがアピール対象の最大アピール以上の場合、①のアピールに自身の最大アピールの40%を固定値として上乗せする [③]①のアピールが全て終了後、①のアピールでライバルがリタイアした場合、味方6名のHPを①で行った合計アピールの20%分回復し、3ターンの間「堅忍」状態にする [④]①のアピールが全て終了後、①のアピールでライバルがリタイアしなかった場合、再度①を実行する(再実行は最大1回まで) ※堅忍：自動HP回復を+6%し、受けるアピールが40%低下する
【バンドエイド剥がすような別れ方】川﨑桜	パッシブスキル HP吸収を+10%、ライブ開始時、自身を4ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+15%し、受けるアピールが40%低下する
【好きというのはロックだぜ！】賀喜遥香	スキル1 [①]ライバル1名に1500%のアピールを行う [②]①のアピール後、自身を3ターンの間「魅了」状態にする [③]①のアピール後、自身に「声援」状態がない場合、自身を6ターンの間「声援」状態にする [④]①のアピール後、自身に「声援」状態がある場合、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする ※声援：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが60%低下し、メンタルが60%上昇する ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが60%低下する ※魅了：ライバルから受けるランダム対象のアピールを集中させる
【好きというのはロックだぜ！】田村真佑	パッシブスキルエフォートをC.Rank×300アップ、ライブ開始時、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+15%し、受けるアピールが40%低下する
【制服のマネキン】柴田柚菜	パッシブスキルスマイルをC.Rank×270アップ、ライブ開始時、自身を2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+10%し、受けるアピールが50%低下する
【制服のマネキン】矢久保美緒	スキル1 [①]残りHP割合が最も低い味方4名のデバフ・サゲ効果を2つ解除し、3ターンの間「堅忍」状態にする [②]①の効果後、最大アピールが最も高い味方1名を2ターンの間「集中」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが60%低下する ※集中：アピール力が50%上昇し、すべてのデバフ・サゲ効果耐性を+50%する
【9thバスラ〜2期生ライブ〜】鈴木絢音	パッシブスキルバイタリティをC.Rank×250アップ、ライブ開始時、自身を2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが30%低下する
【偶然を言い訳にして】佐藤璃果	パッシブスキルディフェンスをC.Rank×300アップ、ライブ開始時、自身を2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが60%低下する
【不等号】和田まあや	スキル2 [①]残りHP割合が最も低いライバル1名のバフ・アゲ効果を全て解除し、1800%のアピールを行う [②]最もHP割合が低い味方2名のHPを①で行った合計アピール30%分回復し、3ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが50%低下する
【走れ！Bicycle】佐藤璃果	スキル2 [①]残りHP割合が最も高いライバルに3回、380%のアピールを行い、100%の確率で2ターンの間「嫉妬」状態にする [②]①の各アピール時、対象の残りHP割合が50%以上の場合、①の倍率が2倍になる [③]自身のHPをHP上限の30%分回復し、自身を3ターンの間「堅忍」状態にする ※嫉妬：HPが回復しなくなる ※堅忍：自動HP回復を+5%し、受けるアピールが30%低下する
【平行線】岩本蓮加	スキル2 残りHP割合が最も低い味方3名に自身のアピール力100%分のHPを回復し、2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+15%し、受けるアピールが40%低下する
【5th YEAR BIRTHDAY LIVE衣装】与田祐希	スキル1 ライバル4名に400%のアピールを行い、自身を3ターンの間「陽動」と「堅忍」状態にする ※陽動：ディフェンスが100%上昇、陽動状態でライバルにアピールされた場合、80%の確率でライバルを1ターン落胆状態にする ※堅忍：自動HP回復を+4%し、受けるアピールが50%低下する

SSR

メンバー名	スキル
【流星ディスコティック】賀喜遥香	スキル1 [①]ライバル1名に1100%のアピールを行う [②]自身を2ターンの間「堅忍」と「魅了」状態にする [③]自身の残りHP割合が50%以上の場合、②の「堅忍」と「魅了」の効果ターンが3ターンになる ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが60%低下する
【5th YEAR BIRTHDAY LIVE衣装】山下美月	スキル1 [①]ライバル4名に260%のアピールを行い、100%の確率で2ターンの間「アピール力ダウン」状態にする [②]ディフェンスが最も高い味方2名を3ターンの間「堅忍」状態にする ※アピール力ダウン：アピール力が30%低下する ※堅忍：自動HP回復を+4%し、受けるアピールが40%低下する
【2度目のキスから】矢久保美緒	スキル1 残りHP割合が最も低い味方3名のデバフ・サゲ効果を1つ解除し、3ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+6%し、受けるアピールが40%低下する
【アンダー】和田まあや	スキル2 [①]残りHP割合が最も低いライバル1名のバフもしくはアゲ効果を全て解除し700%のアピールを行う [②]①でライバルをリタイアさせた場合、最もHP割合が低い味方を①で行った合計アピールの20%回復し2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが30%低下する
【ジコチューで行こう！】岩本蓮加	スキル2 残りHP割合が最も低い味方2名に対して自身のアピール力の70%分のHPを回復し、2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが30%低下する

SR

メンバー名	スキル
【紅白2016衣装A】賀喜遥香	スキル1 [①]ライバル1名に760%のアピールを行う [②]自身を2ターンの間「堅忍」と「魅了」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+6%し、受けるアピールが40%低下する
【紅白2016衣装A】山下美月	スキル1 [①]ライバル3名に240%のアピールを行い、100%の確率で2ターンの間「アピール力ダウン」状態にする [②]ディフェンスが最も高い味方1名を2ターンの間「堅忍」状態にする ※アピール力ダウン：アピール力が20%低下する ※堅忍：自動HP回復を+3%し、受けるアピールが25%低下する
【紅白2016衣装A】矢久保美緒	スキル1 残りHP割合が最も低い味方2名のデバフ・サゲ効果を1つ解除し、2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+4%し、受けるアピールが30%低下する
【ここにいる理由】和田まあや	スキル2 [①]残りHP割合が最も低いライバル1名のバフもしくはアゲ効果を1つ解除し500%のアピールを行う。 [②]①でライバルをリタイアさせた場合、最もHP割合が低い味方を2ターンの間「堅忍」状態にする。 ※堅忍：自動HP回復を+6%し、受けるアピールが20%低下する。
【真夏の全国ツアー2018】岩本蓮加	スキル2 残りHP割合が最も低い味方2名を2ターンの間「堅忍」状態にする ※堅忍：自動HP回復を+8%し、受けるアピールが30%低下する

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