【ヘブバン】ライフの使い道と回復方法【ヘブンバーンズレッド】

ヘブバン（ヘブンバーンズレッド）のライフ消費についてまとめた記事です。ライフはいつから使えるのか、ライフ一括消費や消費のできるダンジョン、交流などついて細かくまとめているため、ヘブバンライフが気になる方はこちらをご覧ください。

ライフの使い道・おすすめ消費コンテンツ

おすすめ消費コンテンツ	おすすめ度
プリズムバトル	★★★★★
ダンジョン	★★★★★
交流	★★★★☆
オーブボス	★★★★☆
討伐依頼	★★★☆☆
アクティビティ （シックスセンス上げ）	★★☆☆☆
スクラップ集積場	★★☆☆☆
エナジー回復	★☆☆☆☆

プリズムバトル

レベル上げに最適

ライフの消費はレベル上げに最適なプリズムバトルがおすすめです。レベル上げだけでなくプレイヤーランクExpやスタイルの強化素材を入手できるため積極的に使いましょう。

なおプリズムバトルはストーリー1章Day11をクリアすると解放できます。
プリズムバトルの攻略方法とボス一覧

ダンジョン

アクセサリを入手可能

プリズムバトルと同じくおすすめしたいのがダンジョンでのライフ消費になります。ダンジョンはライフを1使いますが、パラメータを大きく上昇させるアクセサリを入手できます。

特にリングやブレスレットはキャラが目に見えて強くなるため、ダンジョンとプリズムバトルをバランスよく周回するのがおすすめです。

ダンジョンの攻略｜コンテンツ一覧

交流

スタイルをより強化できる

ライフは交流を行う際に使います。交流ではクォーツやプレイヤーランクExpはもちろん、絆を上げることが可能です。絆はスタイルを強化する際に重要なため、使っているキャラの交流が解放されている場合、優先的に終わらせましょう。
交流とは？｜一覧とメリット

オーブボス

必要ライフ2

オーブボスは自身のクリティカルアップやDP復活など新たなスキルを習得できるコンテンツです。

オーブを装備してオーブボスと戦うとスキル熟練度が溜まり、熟練度が100%になるとオーブを外してもスキルを扱えます。

オーブボスについてはこちら

討伐依頼

討伐依頼は特定のフリータイムで受けられます。上記の3つよりは優先度が落ちるものの初回討伐時はGPとクォーツを報酬としてもらえるため、戦力が整ったら挑戦してしましょう。
討伐依頼の進め方と報酬

アクティビティ（シックスセンス上げ）

ライフはシックスセンスを上昇する際にも消費します。シックスセンスは交流の条件にもなっているので、条件を満たしていない時は上げても良いでしょう。

またシックスセンス上げは短い時間でライフを使えるため、時間のない人がデイリーミッションを終わらせる際に便利です。
シックスセンスの上げ方とメリット｜アクティビティ

シックスセンスは選択肢を選び直すことで再度取得可能

アクティビティがおすすめできない理由は、過去に遡って選んでない選択肢を選ぶと再度シックスセンスを取得できるからです。

過去の日付にはホームの「過去をたどる」から迎えます。全ての選択肢を選んでもシックスセンスが足りていない場合にアクティビティを利用すると良いでしょう。

注意点として選んだ瞬間にホームへ戻るとシックスセンスの上昇が反映されません。オートセーブの入るタイミング（次の時間帯へ行く）で情報が更新されるため、すぐに戻らないよう注意しましょう。

選択肢一覧｜選択肢のメリットとルート変化

スクラップ集積場

メインストーリー4章後編からはスクラップ集積場でもライフを消費することができます。スクラップ集積場ではジャスティスに換金するスクラップ、宝珠、釣り餌が入手可能です。

宝珠をメインに集めたい場合は宝珠の迷宮を周回した方が効率は良いため注意しましょう。しかし、スクラップ集積場の方が短い時間で終わるため、時短やジャスティス集めも並行して行いたい場合は利用しても良いしょう。

スクラップ集積場についてはこちら

エナジー回復

Ver1.3.1のアップデートからダンジョンのエナジー回復に使用可能となりました。エナジー70以下の時にゲージの右にある+ボタンから利用できます。

基本的にはおすすめできませんが、時間のない時や大型ボスを倒せそうなタイミングであれば一考の価値があります。

ENERGY(エナジー)の消費量と節約方法はこちら

ライフの一括消費

最大消費数はプレイヤーランクで異なる

プレイヤーランク	最大ライフ消費数
1~2	1
3~5	2
6~9	3
10~14	4
15~	5

プレイヤーランクを上げるとプリズムバトルにおいてライフの一括消費が可能です。ヘブバン1.5周年のアップデートにより一括消費が可能なプレイヤーランクの敷居が緩和されました。

初心者の方もこちらのシステムを使用して効率的に育成を行いましょう。

プレイヤーランクの効率的な上げ方はこちら

ライフはいつから使える？

最速で使えるのはDay2終了後

ヘブバンのライフを一番最初に使えるのは1章Day2終了後です。ホームの「過去をたどる」か「交流一覧」を選択し、Day2の自由時間に選ばなかったキャラと交流してライフを消費できます。

その後Day3やDay4でもキャラのスタイルを所持していれば、同じやり方でライフを消費して交流を行えます。

自由に使えるのはDay7以降

ライフを自由に消費できるのはDay7のアクティビティ（シックスセンス上げ）解放後となります。ただしシックスセンスは選択肢を選び直すことで再度取得できるため、交流やDay11終了後に解放されるダンジョン、プリズムバトルに使うと良いでしょう。

• ダンジョンの攻略｜コンテンツ一覧
• プリズムバトルの攻略方法とボス一覧

ライフの回復方法

4時間待つ

ライフは4時間で1回復します。20時間で全てのライフが回復するので溢れないように使いましょう。

予備ライフを使用して回復する

予備ライフは12時間に1回復

Ver.4.8.0のアップデートで新機能「予備ライフ」が実装されました。文字通り、通常ライフが5の上限に達している時に回復していく予備のライフです。

予備ライフはライフストーンと同様、1消費につきライフを1回復できます。

とはいえ回復速度が12時間に1回復とかなり時間がかかるので、基本的には毎日ライフを消費していきましょう。

クォーツで回復する

回復回数	消費量
1回目	クォーツ x20
2回目	クォーツ x30
3回目	クォーツ x50

ライフはクォーツを消費して回復できます。最初の数回は消費クォーツが少なくてお得なため、先に進めたい人は積極的に回復しましょう。
クォーツ(ガチャ石)の集め方と使い道

+ボタンや消費するタイミングで回復可能

ライフは画面上部にある+ボタンやダンジョンの前など消費するタイミングで回復できます。また+ボタンで回復する数値を自由に決めることも可能です。

ライフストーンを使う

ライフはライフストーンを消費することでも回復できます。1つにつき1ライフを回復できるため、クォーツを使いたくない方はライフストーンから使いましょう。

現在の入手方法は配布のみとなっています。

ライフストーンについてはこちら

ヘブバン関連リンク

ランキング

ランキングはこちら
リセマラ当たりランキング	最強キャラランキング

初心者がまず確認すべき攻略記事！

初心者攻略まとめ｜序盤の進め方 ▶︎ヘブバンを始めてからやるべき事を全てまとめています！

育成要素まとめ

育成要素一覧

ヘブバンの育成要素まとめ｜おすすめ育成手順

育成要素一覧
レベル上げ	スタイル強化	スキルレベル	限界突破
ブースター	チップ	アクセサリ	アクセサリ 錬成
転生	ジェネライズ	宝珠強化	オーブスキル
スキル進化	才能開花	マスタースキル	-
その他関連記事
▶ライフの使い道と回復方法		▶GP稼ぎでおすすめの場所
▶限界突破の器の使い方		▶限界突破のおすすめ度
▶絆レベルの上げ方		▶交流のメリット
▶ステータスの効果と上げ方		▶運の効果と上げ方
▶万能スタイルピースの入手方法と使い道		▶万能ピース変換のやり方

バトル攻略まとめ

戦闘システムとバトルのコツ

解説記事
▶︎敵に勝てない時にすること	▶︎最強パーティーと編成のコツ
▶︎破壊率の解説と上げ方	▶︎オーバードライブの使い方
▶︎バフの種類と使い方｜所持スタイル一覧
▶︎クリティカル	▶︎貫通クリティカル
▶︎属性強化フィールド	▶︎連撃数アップ
▶︎士気	▶︎心眼
▶︎トークン	▶︎パッシブスキル
▶︎デバフの種類とスタイル一覧	▶︎状態異常の種類と一覧
関連コラム記事
▶︎スキルレベルで火力はどのくらい変わる？｜コラム記事
▶︎すぐ実践できる！ダメージの出し方(基礎編)｜コラム記事

その他の攻略・解説記事

復帰したら何をすればいい？	データ引き継ぎ(連携)の手順
プレイヤープロフィールの作り方	重い時の対処法
PC版の連携方法とSteamでのやり方	楽曲の配信日と曲一覧｜ダウンロード先まとめ
画面が真っ暗な時の対処法とエラーの原因	アーツバトルの攻略と報酬

素材アイテム一覧

素材（アイテム）一覧のトップ

素材｜育成アイテム一覧
殻石	プレリオン溶液
星屑の砂	融極鉱
ノヴァ原水	シュワルツシルト核
陽石の雫	碧琥珀の雫
早天/黄昏/宵闇の鈴	バトルレポート
宝石(アクセサリ錬成)	ダイヤモンド
スキルガイド	万能スタイルピース
ノルドシュトロム結晶	ダークマター
SS確定ガチャのカケラ	煌めきのポリッシュ
悠久のダフネ	-